いつも蕨歯科クリニックのブログをご覧いただき
ありがとうございます。
アシスタントの小林です。
毎日毎日寒いですね⛄
私は最近 足先の冷えを特に感じるようになり、
眠る際にも靴下を履くようになりました😖
まだこれから2月を迎えるので
しっかり防寒対策に備えたいと思います‼
さて先日蕨歯科のスタッフと年に一度の健康診断へ行ってきました。
毎年同じ時期なのですが、
お正月明けのなぜこのタイミングでなんだろうといつもドキドキです💦
年齢を重ねるにつれて体力の衰えを日々感じていますが、
健康面についても
とても気になるようになりました😱
健康管理はしっかりと思いながらも
寒さを理由に運動をしていなかったり、
野菜を取ろうとは思っていても
バランスのよい食事は難しいですね…
健康診断が自身の生活を見直す いい機会になりました🌸
やはり駆け込みで何かを意識したり、行ったりするのではなく、
毎日の積み重ねが大事ですね‼
それはお口の中に関しても同じで、
毎日のブラッシングや定期的なチェックが大切ということです✨
なかなかキッカケがないと歯医者へは行きにくいかと思いますが、
身体の健康と同じく、
お口の中の健康のためのお手伝いができればと思います。
是非ご連絡ください。
蕨駅前 予防歯科を中心に小児、審美、入れ歯、インプラントの先進治療まで
丁寧なカウンセリングを大切にする街の歯医者さん「蕨歯科クリニック」
