食いしばりとお口の違和感

こんにちは、蕨歯科クリニック院長の木村陽平です！

さて質問ですが、皆さんは食いしばりをしていますか？

ほとんどの方が「私はしていない」と答えるのではないでしょうか。3000人以上の方のお口を拝見させて頂いておりますが、実は７割くらいの方は食いしばりをしています。ただ食いしばりをしている方に上記の質問をすると、自覚されていない方がほとんどです。

質問を変えます。それでは、1日の内でどのくらいの時間、上の歯と下の歯が当たっていると思いますか？

答えは、17分です。〜時間と答えた方は食いしばりをしている可能性が高い傾向にあります。これは食いしばりをしているので、上と下の歯は常時当たっているという潜在意識が〜時間と答えてしまう理由です。

他にも食いしばりを示す兆候はあるのですが、上の質問をまずイメージして自分だったらなんて答えるか考えてみてください。〜時間と答えた方は要注意です。知らず知らずのうちに食いしばりをされている可能性がありますので、よろしければお口の中を拝見させてください。責任を持って診させていただきます。

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